“那班长，我们什么时候可以换别的科目呀，天天站着练队列都干坏几双鞋子了，欠班副好几百块了。”国长安又吐槽道。
“少给我叽叽歪歪，还有半个月队列示范考核，你们现在要做到的就是给我干掉他们，要是给我掉链子，嘿嘿。”姚班长道。
国长安不禁打了个寒颤，想到了上次练蹲下起立，老是有人磨磨唧唧，结果一个蹲下口令之后就没有起立了，最后大家都是一瘸一拐的前往开饭的。
....
姚班长讲解道正步的要领为：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；
手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约15厘米处，离身体约10厘米；
向后摆臂时左手心向右、右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116步。
正步训练开始了姚班长又开始了教学示范，国长安一行带上了绑腿沙袋
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“少给我叽叽歪歪，还有半个月队列示范考核，你们现在要做到的就是给我干掉他们，要是给我掉链子，嘿嘿。”姚班长道。
国长安不禁打了个寒颤，想到了上次练蹲下起立，老是有人磨磨唧唧，结果一个蹲下口令之后就没有起立了，最后大家都是一瘸一拐的前往开饭的。
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姚班长讲解道正步的要领为：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；
手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约15厘米处，离身体约10厘米；
向后摆臂时左手心向右、右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116步。
正步训练开始了姚班长又开始了教学示范，国长安一行带上了绑腿沙袋
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