既然有铁七这么好的师傅摆在她面前，她觉得自己必须得要抓住了。
多一项本领，在紧急情况下她就多了一个保命的手段，她永远不会嫌弃自己的保命手段会有多的。
反正在朱高裕的砖厂也还没有建好。
她短时间内也不能离开，每天除了吃吃喝喝玩玩也没有其他的事情可以做了。
还不如好好的把这时间给运用起来，学习一点保命实用的技能。
铁七“我们先练习耐力，小张公子您需要先绕着这院子里面跑步。”
张宴洋“行，跑多久？”
铁七“跑到我说停为止。”
张宴洋“……好。我手上有两颗珠子，其中一颗给你，来，拿着，另外一颗我会放到刚才我拿来的那个假人的衣服的外兜里面。
然后你把你手上的这颗珠子从那个假人的头顶旁边的上方往地上扔，与此同时你要在珠子落地上之前把假人外兜里面的珠子给取出来。”
铁七想了想，这个好像是没有什么难度的“行，我觉得我一次应该就可以成功的。”
张宴洋笑着摇了摇头“做这个的目的不是看你能不能做到的，是让你练习这一套动作，让身体记住这些动作。”
铁七“哦，那我要练多久？”
张宴洋“练到我跑完步为止。”
说完张宴洋就跑了到院子的边上去了，她要准备开跑了。
铁七“……”小张公子您是在是在报复我吗？
然后两人就开始各自练习各自的项目。
“小张公子，速度慢了、慢了、跑起来、快……”
多一项本领，在紧急情况下她就多了一个保命的手段，她永远不会嫌弃自己的保命手段会有多的。
反正在朱高裕的砖厂也还没有建好。
她短时间内也不能离开，每天除了吃吃喝喝玩玩也没有其他的事情可以做了。
还不如好好的把这时间给运用起来，学习一点保命实用的技能。
铁七“我们先练习耐力，小张公子您需要先绕着这院子里面跑步。”
张宴洋“行，跑多久？”
铁七“跑到我说停为止。”
张宴洋“……好。我手上有两颗珠子，其中一颗给你，来，拿着，另外一颗我会放到刚才我拿来的那个假人的衣服的外兜里面。
然后你把你手上的这颗珠子从那个假人的头顶旁边的上方往地上扔，与此同时你要在珠子落地上之前把假人外兜里面的珠子给取出来。”
铁七想了想，这个好像是没有什么难度的“行，我觉得我一次应该就可以成功的。”
张宴洋笑着摇了摇头“做这个的目的不是看你能不能做到的，是让你练习这一套动作，让身体记住这些动作。”
铁七“哦，那我要练多久？”
张宴洋“练到我跑完步为止。”
说完张宴洋就跑了到院子的边上去了，她要准备开跑了。
铁七“……”小张公子您是在是在报复我吗？
然后两人就开始各自练习各自的项目。
“小张公子，速度慢了、慢了、跑起来、快……”