1章 、效果极佳(1/5)
“吐纳呼吸……消化……”
乔安看着自己面前的食物，不由想到了姜浩昨🀢晚讲的东西。
作为一个刚刚毕业，走上社会的学生，乔安不缺钱，同时也不却机会，🕷🎎报名自由搏击不过是弥补从小一个梦，一个武侠🗆🙙梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能在毕业🇾🞋之后回到这个中部城市。
“或许我可以试试消化法！”
看着餐桌上🎰🔮已经其实早已吃腻的食物，乔安不由想到了📘🛇🚍昨晚。
完美的睡眠。
在按照姜教练自我催🄳🁩🈟眠法之后，乔安感觉自己的睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安开始吃，一边吃一边回忆昨天的课程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，🎰🔮不知不觉之间♾，乔安陷入一种特殊的🗟状态，一刻不停的咀嚼，吞咽。
良久！
在一阵门铃的惊🞃👡扰下，乔安一下子反应过来。🀢
乔安看着自己面前的食物，不由想到了姜浩昨🀢晚讲的东西。
作为一个刚刚毕业，走上社会的学生，乔安不缺钱，同时也不却机会，🕷🎎报名自由搏击不过是弥补从小一个梦，一个武侠🗆🙙梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能在毕业🇾🞋之后回到这个中部城市。
“或许我可以试试消化法！”
看着餐桌上🎰🔮已经其实早已吃腻的食物，乔安不由想到了📘🛇🚍昨晚。
完美的睡眠。
在按照姜教练自我催🄳🁩🈟眠法之后，乔安感觉自己的睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安开始吃，一边吃一边回忆昨天的课程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，🎰🔮不知不觉之间♾，乔安陷入一种特殊的🗟状态，一刻不停的咀嚼，吞咽。
良久！
在一阵门铃的惊🞃👡扰下，乔安一下子反应过来。🀢